Nakatun Pani yene upay, Sardi Var Gharguti Upay In Marathi
नाक वाहने हा सामान्यत: अतिशय प्रचलित परंतु त्रासदायक आजार आहे. जेव्हा आपल्याला सायनस किंवा अनुनासिक वायुमार्गामध्ये श्लेष्माचे प्रमाण वाढते तेव्हा अनेक कारणांमुळे आपल्याला हा आजार होऊ शकतो.
खरं तर, सायनस चेहऱ्या च्या हाडांच्या मागे आहे आणि अनुनासिक परिच्छेदांशी जोडलेला पोकळीचा एक प्रकार आहे. या पोकळीत श्लेष्मा गोळा होत राहतो.
शरीरात श्लेष्माचे वाढते उत्पादन शीत किंवा फ्लू विषाणूंमुळे किंवा शरीरावर हल्ला करणारे श्लेष्मातयार होते. जर जादा श्लेष्मा घशात शिरला तर यामुळे घशात वेदना आणि चिडचिड किंवा खोकला येऊ शकतो.
नाकातून द्रवपदार्थ एखाद्या समस्येस कारणीभूत ठरू शकते, परंतु ते स्वतःच निराकरण करते. वाहणारे नाक देखील काही परिस्थितींमध्ये शरीराच्या अंतर्गत त्रासांचे लक्षण असू शकते. आपण या लेखाद्वारे नाकातून वाहणार्‍या पाण्यामुळे उद्भवणार्‍या विविध परिस्थितीबद्दल जाणून घेऊया.
Also Read:
मराठी टायपिंग कसे करावे? मराठी टायपिंग अशा याप्रकारे करा सुरु|Marathi typing in Marathi
VPN in Marathi |VPN काय असते व कसे काम करते.
नविन व्यवसाय सुरू करण्यासाठी वापरा हे नवीन प्लॅन.
Email आणि Gmail मध्ये काय Difference असतो?
आपण काय नियंत्रित करू शकता? Things people can control in Marathi?
वाहत्या नाकाची लक्षणे
आपल्याला नाकातून वाहणार्‍या पाण्यासह खालीलपैकी काही लक्षणे दिसल्यास आपण कान, नाक आणि घशातील तज्ञ डॉक्टर पहावे.
ताप, थंडी पडणे, छातीत दुखणे, श्वास घेण्यात त्रास होणे, पुरळ उठणे, नाकातून पाणी वाहण्याव्यतिरिक्त डोके किंवा मान मध्ये तीव्र वेदना किंवा असामान्य तंद्री (तंद्री).
डोळे अंतर्गत किंवा अवरोधित नाकाने गालांवर सूज येणे किंवा डाग येणे.
घशात जास्त वेदना किंवा टॉन्सिल्ससारख्या घश्याच्या आतल्या भागात पांढरे किंवा पिवळ्या रंगाचे ठिपके दिसतात.
नाकातून बाहेर पडणारा पदार्थ सुगंधित आहे, नाकाच्या एका बाजूला वाहतो आणि पिवळ्या आणि पांढर्‍याशिवाय दुसरा रंग असतो.
खोकला जो 7 ते 10 दिवस टिकतो आणि परिणामी पिवळसर, हिरवा किंवा अस्पष्ट पांढरा श्लेष्मा येतो.
वरील लक्षणे 3 आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ दिसतात.
1)सर्दी किंवा फ्लू
सर्दी आणि फ्लू दोन्हीसाठी वाहणारे नाक हे एक सामान्य लक्षण आहे. जेव्हा आपण या आजारांमुळे ग्रस्त होता, तेव्हा आपल्या शरीरावर जास्त प्रमाणात श्लेष्मा तयार होण्यास सुरुवात होते, जेणेकरुन त्यामध्ये बॅक्टेरिया ठेवता येतील. यापैकी काही पदार्थ श्लेष्मा नाकातून बाहेर पडतात.
2)एलर्जी
जर आपण अशा गोष्टींना स्पर्श केला, खाल्ले किंवा वास घेत असाल ज्यामुळे आपणास allerलर्जी आहे तर आपल्याला आपल्या नाकातून वाहणार्‍या पाण्यात समस्या उद्भवू शकतात. Rgeलर्जीनिक पदार्थांपैकी प्राण्यांचे केस आणि गवत इत्यादी सर्वात सामान्य पदार्थ आहेत. आपले शरीर harmfulलर्जीक द्रव्यावर त्याचप्रकारे प्रतिक्रिया देते जसे की ते हानिकारक बॅक्टेरिया आहेत आणि यामुळे, नाकातून पाणी वाहू लागते.
3) सायनुसायटिस
जेव्हा आपल्या सायनसला जळजळ, जळजळ आणि वेदना होते तेव्हा त्याला सायनुसायटिस म्हणतात. हे अनुनासिक वायुमार्गास संकुचित करते, ज्यामुळे श्वास आणि श्लेष्मा तयार होण्यास त्रास होतो.
आपल्याला वरील समस्या असल्यास श्लेष्मा नाकातून जाऊ शकतो. काही प्रकरणांमध्ये नाक नाक ऐवजी श्लेष्मा घशातून जाणे सुरू होते. सायनुसायटिसमुळे होणारी श्लेष्मा सहसा जाड असते, ज्यामध्ये पिवळ्या आणि हिरव्या डाग देखील दिसू शकतात.
जाणून घेऊया इतर संभाव्य कारणेः
- पडदा फिरणे
- डोकेदुखी
- मादक पदार्थांचे व्यसन
- तंबाखू आणि धूम्रपान
- कोरड्या हवेच्या हवामानात अचानक बदल
- अनुनासिक फवारण्यांचा जास्त वापर
- हार्मोनल बदल
- इन्फ्लूएंझा किंवा फ्लू
- नाकात अडकले काही औषधे
- नाक किंवा सायनसच्या अस्तरांची वाढलेली ऊती
- दमा/अस्थमा
वाहत्या नाकातील पाण्यावर उपचार नक्की काय आहेत पाहुयात….
वाहत्या नाकावरील उपचार हे त्याच्या मूळ कारणांवर अवलंबून असते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, घरी उपचारांच्या मदतीने घरीच उपचार केले जाते आणि काही प्रकरणांमध्ये डॉक्टरांकडून उपचार आणि औषधांची आवश्यकता असू शकते. जर नाकातून वाहणार्‍या पाण्याची समस्या सामान्य सर्दी आणि सर्दीमुळे उद्भवली असेल तर त्याचे उपचार फारच मर्यादित होतात, कारण काही दिवसांत ते स्वतःच बरे होते. यासाठी, भरपूर द्रव प्या आणि आपल्याला पुरेसा विश्रांती घेण्याची आवश्यकता आहे.
सर्दी आणि फ्लू विषाणूंमुळे पसरतो, म्हणून प्रतिजैविक कार्य करत नाहीत, कारण ते बॅक्टेरियांशी लढण्यासाठी असतात. जर फ्लू पुरेसा तीव्र असेल तर डॉक्टर काही प्रकारचे अँटीव्हायरल औषधे लिहून देऊ शकतात. अँटीवायरल औषधे पुनर्प्राप्तीची वेळ कमी करतात, जरी बहुतेक निरोगी लोकांना या औषधांची आवश्यकता नसते. ही औषधे बहुधा आजारी आणि जास्त धोका असलेल्या लोकांना दिली जातात.
लक्षणात्मक उपचार
एलर्जीमुळे होणारी शिंका येणे आणि अनुनासिक रक्तसंचय यासारख्या समस्यांसाठी
अँटिकोलिनर्जिक अनुनासिक एलर्जी फवारण्या एक चांगला पर्याय असू शकतो. शिंका येणे आणि वाहणारे नाक यासारख्या समस्यांसाठी अँटीहिस्टामाईन्स, डायनाफिनहायड्रॅमिन आणि क्लोरफेनिरामाइन औषधे ही औषधे एक चांगला पर्याय असू शकतात. या औषधांचे काही दुष्परिणाम देखील आहेत जसे की तंद्री.
डिसोन्स्टंट अनुनासिक फवारण्या जसे की स्यूडोफेड्रिन, फिलीनेफ्रिन, ऑक्सिमेटाझोलिन इ. या औषधांमुळे नाक आणि कानात रक्तसंचय देखील मोठ्या प्रमाणात सुधारते. त्याच्या दुष्परिणामांमध्ये उच्च रक्तदाब आणि हृदयातील हालचाल वाढणे इत्यादींचा समावेश आहे. डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय ही औषधे 3 दिवसांपेक्षा जास्त काळ वापरली जाऊ नये.
सेल्फ केअर – काही घरगुती उपाय Nakatun pani yene gharguti upay
बेड विश्रांती/bed rest: – संपूर्ण झोपेमुळे आणि शरीरावर संपूर्ण विश्रांती घेण्यामुळे, पुनर्प्राप्तीच्या काळात लक्षणीय घट होते.
मीठाच्या पाण्याने नाक धुणे: – आपल्या नाकाचे वायुमार्ग मीठाच्या पाण्याने धुण्याने नाकातील विषाणू बाहेर येतात आणि नाक मुरड्यांनाही निराकरण होते. वापरण्यापूर्वी पाणी उकळणे आवश्यक आहे, त्यानंतर ते सामान्य तापमानात आणून ते नाकात धुतले जाऊ शकते.
स्टीम घेणे: – स्टीम घेण्यामुळे ब्लॉक केलेले नाक उघडण्यास देखील मदत होते, ही प्रक्रिया चवदार किंवा वाहणारे नाकातून आराम मिळवते. वाफेचा अधिक डोस घेण्यासाठी, भांड्यात गरम पाणी घाला, मग त्यावर आपले तोंड ठेवा आणि चारही बाजूंनी टॉवेलने झाकून ठेवा. आपण बाथरूममध्ये गरम पाण्याचे शॉवर चालू करून सर्व खिडकीचे दरवाजे बंद करून स्टीमची पर्याप्त मात्रा देखील घेऊ शकता.
व्हिटॅमिन सी: – सर्दी आणि फ्लू दूर करण्यासाठी, संत्री आणि लिंबू यांचे सेवन करण्यासाठीही व्हिटॅमिन सीचा भरपूर वापर केला जातो.
निलगिरी तेल: – एका मोठ्या भांड्यात गरम पाणी घाला आणि त्यामध्ये नीलगिरीच्या तेलाचे काही थेंब घाला. यानंतर, वर नमूद केल्याप्रमाणे, ते टॉवेल्सने झाकण्याची प्रक्रिया करा. नीलगिरीच्या तेलाच्या सहाय्याने चवदार आणि वाहणारे नाकाची लक्षणे दूर करणे देखील फायदेशीर आहे.
टीप: – डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय कोणतेही औषध वापरू नका.
